Vad innehåller vape? E-vätska, nikotin och aerosol
Share
Vad innehåller vape egentligen? Det är viktigt att skilja på innehållet i e-vätskan och de ämnen som kan förekomma i aerosolen efter upphettning. En e-vätska kan innehålla propylenglykol (PG), vegetabilisk glycerin (VG), smakämnen och ibland nikotin. När vätskan värms kan ytterligare ämnen bildas eller överföras från enheten.
Vape är inte en enda standardiserad produkt. Innehållet varierar mellan produkter. Läs därför alltid den aktuella innehållsdeklarationen och skilj på vad som finns i vätskan och vad som kan förekomma i aerosolen.
Vad innehåller e-vätska?
Många e-vätskor bygger på en kombination av PG och VG. PG är en tunnare bärare som ofta används för smakämnen, medan VG är mer trögflytande. Förhållandet mellan dem varierar mellan produkter. Därtill kan smakämnen och, i nikotinprodukter, nikotin förekomma.
- Propylenglykol (PG): används som bärare i många e-vätskor.
- Vegetabilisk glycerin (VG): är en mer trögflytande basingrediens.
- Smakämnen: sammansättningen varierar mellan produkter och tillverkare.
- Nikotin: finns i vissa e-vätskor, medan andra är nikotinfria.
Vill du först förstå hur själva produkttypen fungerar kan du läsa vår guide Vad är vape?.
Vad kan finnas i aerosolen?
Det som inhaleras från en e-cigarett är en aerosol, inte bara "vattenånga". Folkhälsomyndigheten beskriver att aerosolen kan innehålla bland annat partiklar, aldehyder och metaller. Vilka ämnen som förekommer och i vilka mängder påverkas av produktens konstruktion, innehåll och användning.
Vid upphettning kan vissa beståndsdelar brytas ned och nya ämnen bildas. Därför säger innehållsförteckningen på flaskan eller produkten inte nödvändigtvis allt om den aerosol som bildas under användning.
Nikotin: beroende och hälsa
Nikotin är starkt beroendeframkallande. Det kan påverka hjärta och blodkärl och kan orsaka akut förgiftning vid tillräckligt hög exponering. Nikotinfria produkter saknar nikotinets beroenderisk, men det betyder inte att aerosolen automatiskt är riskfri.
För en fördjupning om riskbilden, se Är vape farligt? Risker och forskning 2026 och vår jämförelse Vape vs cigaretter 2026.
Vad gäller för nikotinprodukter i Sverige 2026?
För nikotinhaltiga e-vätskor finns särskilda svenska och EU-baserade produktkrav. Folkhälsomyndigheten anger bland annat att nikotinhalten får vara högst 20 mg/ml. Förpackningar ska också innehålla relevant information på svenska.
En innehållsdeklaration för nikotinhaltiga produkter ska bland annat ge konsumenten information om ingredienser, nikotininnehåll och dosering samt batchnummer. Hälsovarning ska finnas på svenska.
Officiell information finns hos Folkhälsomyndigheten.
Så läser du innehållsdeklarationen
När du jämför produkter är det bättre att utgå från den faktiska deklarationen än från ett produktnamn eller en smakbeskrivning. Kontrollera särskilt:
- Ingredienserna: vad produkten faktiskt uppger att den innehåller.
- Nikotinhalten: om produkten innehåller nikotin ska halten anges tydligt.
- Batchnummer: gör det möjligt att koppla produkten till en viss tillverkningsomgång.
- Svensk märkning och varning: relevant för produkter som omfattas av reglerna för e-cigaretter och nikotinvätskor.
Innehåll i cannabinoid-vapes är en separat fråga
Alla vapeprodukter är inte vanliga nikotinbaserade e-cigaretter. Produkter som marknadsförs med cannabinoider kan ha en helt annan sammansättning och omfattas dessutom av annan lagstiftning. Därför ska information om PG, VG och nikotingränser inte automatiskt överföras till en cannabinoidprodukt.
För sådana produkter är det extra viktigt att läsa den aktuella produktinformationen, batchinformationen och eventuell dokumentation. Ett varumärkes- eller serienamn berättar inte i sig exakt vilka ämnen en viss batch innehåller.
Är vape mindre farligt än cigaretter?
Det går inte att beskriva all vaping med en enda risknivå. E-cigaretter och cigaretter exponerar användaren för olika blandningar av ämnen, och e-cigaretter är inte riskfria. Forskningen om långvarig användning fortsätter att utvecklas. För den som inte använder nikotin eller tobak finns ingen hälsomässig anledning att börja.
Vanliga frågor om vape innehåll
Vad innehåller vape?
En e-vätska kan innehålla PG, VG, smakämnen och ibland nikotin. Aerosolen efter upphettning kan dessutom innehålla andra ämnen som partiklar, aldehyder och metaller.
Innehåller all vape nikotin?
Nej. Det finns både nikotinhaltiga och nikotinfria produkter. Läs alltid den aktuella innehållsdeklarationen.
Hur mycket nikotin får e-vätska innehålla i Sverige?
För nikotinhaltiga e-vätskor som omfattas av reglerna för e-cigaretter är den högsta tillåtna koncentrationen 20 mg/ml.
Är aerosol från vape bara vattenånga?
Nej. Aerosolen kan innehålla flera ämnen från vätskan och från upphettningsprocessen.
Är vape riskfritt?
Nej. Folkhälsomyndigheten beskriver hälsorisker och konstaterar samtidigt att kunskapen om långtidseffekter fortfarande är begränsad.
Relaterade guider
- Vad är vape? Funktion, innehåll och typer
- Är vape farligt? Risker och forskning 2026
- Vape vs cigaretter 2026
- Hur väljer man rätt vape-smak?
Artikeln är allmän information och ersätter inte medicinsk rådgivning.